• Special Potongan 15% dengan menggunakan Kode Promo : MEMBERBARU
Cara Keluarkan Dahak Secara Alami

Cara Keluarkan Dahak Secara Alami

Sebagian orang mengalami batuk berdahak namun, seakan lendir yang ada di saluran pernapasan tak bisa dikeluarkan.  Biasanya, selain bikin dada sesak, lendir yang tak bisa dikeluarkan ini juga bisa bikin suara serak dan rasa tak nyaman. Karena itu, lendir tersebut harus dikeluarkan, agar batuk cepat mereda dan sembuh. Kamu bisa dengan mudah mencari bahan-bahan alami yang bisa mengeluarkan dahak dan meredakan batuk. Bahkan, beberapa bahan nggak perlu kamu beli tapi sudah tersedia di dapur. 

  • Madu dan Jahe
    Obat herbal yang pertama adalah madu dan jahe. Jahe sudah lama dipercaya bisa meredaan batuk dan mengeluarkan dahak. Kamu cuma harus memarut 100 g jahe.  Setelah diperas campurkan air jahe ke dalam segelas air hangat. Kemudian, biar ada rasanya, campurkan sedikit madu. Madu ini juga berkhasiat untuk meredakan sakit tenggorokan dan batuk berdahak. 
  • Kunyit
    Kalau kamu tipe orang yang suka dengan jamu, kunyit bisa enjadi salah satu pilihan dan alternatif. Kunyit ini mengandung zat yang bisa membutuh kuman dan bakteri penyebab batuk berdahak.  Selain itu, kunyit juga bisa mengencerkan dahak yang sulit dikeluarkan. Cara membuatnya pun gampang, girls. Kamu cuma harus memarut kunyit, kemudian peras dan ambil airnya saja. Campurkan air perasan kunyit dengan segelas air hangat. Kalau nggak suka dengan rasanya, kamu bisa tambahkan madu.